1. Ngăn ngừa ung thư 

2. Giúp tiêu hóa tốt: có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kém, ăn chậm tiêu, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa, hay kích thích trung tiện, đau dạ dày, nóng trong, co thắt ruột, tiêu chảy. 

3. Chữa đau bụng, rối loạn tiêu hóa

4. Chữa đau bụng tiêu chảy do lạnh

5. Giải độc Ăn sả cũng có tác dụng giải độc cơ thể bằng cách tăng cường số lượng và tần xuất đi tiểu (thông tiểu tiện).

6. Có lợi cho hệ thần kinh Tinh dầu sả được sử dụng để tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh. Thông kinh lạc.

7. Giảm huyết áp Bổ sung các tinh chất có trong sả sẽ có hiệu quả trong việc giảm huyết áp.

8. Giảm đau Tinh chất sả cá thể làm giảm đau tất cả các loại viêm và các cơn đau nhức.

9. Làm đẹp da  Bên cạnh đó, cây sả còn có tác dụng xua đuổi được ruồi, muỗi, côn trùng, khử hết mùi xú uế, những nơi bị ô nhiễm môi trường độc hại, sát trùng.

Tinh dầu sả còn được dùng làm thuốc diệt trừ muỗi.